विपश्यना ध्यान करने वालों में नींद की व्यवस्था स्थिर होती है : Study
शोधकर्ताओं ने पाया है कि ध्यान का अभ्यास करने वाले प्रकाश से गहरी नींद में तेजी से पारगमन करते हैं, और उनके इस पारगमन की अवधि जो ध्यान का अभ्यास…
शोधकर्ताओं ने पाया है कि ध्यान का अभ्यास करने वाले प्रकाश से गहरी नींद में तेजी से पारगमन करते हैं, और उनके इस पारगमन की अवधि जो ध्यान का अभ्यास…
मुंबई: पिछले कुछ दिनों में कोविड के मामलों में वृद्धि के कारण, खुले स्थानों को छोड़कर, महाराष्ट्र ने सार्वजनिक रूप से अनिवार्य मास्किंग को फिर से शुरू कर दिया है।…